ANSIOSA

Hoje estou ansiosa! Dor de cabeça, naqueles dias e cansada! Ainda espero o programa do VP chegar. Mas apesar do fato de estar ansiosa, o almoço foi relativamente bom... salada de atum, com folhas, milho e cenora, arroz branco... e o pecado foi um file parmegiana. Pois é... pelo nível de stress do dia, até que foi bom!

VIGILANTES DO PESO | ADESÃO

Sim, sim... acabei de ligar e comprar o kit do VP para fazer em casa. Não tenho o menor saco e nem perfil para reuniões, mas em casa tudo vai ficar mais fácil! Assim coloco o maridão na dieta também!
Obrigada Mitia, pelo super apoio!

PENSANDO

Desde o começo do ano pensei seriamente em encarar a dieta das proteínas! Vivo bem sem massa e açúcar. Sou descendete de alemães e desde pequena aprendia a amar carnes e embutidos! Adoro carne, salames, bacon, presunto...

Confesso que não foi difícil fazer uma semana desta dieta, mesmo adotando carnes magras e evitando embutidos. Já me senti melhor logo no começo. Abri mão dela não porque sofri com as privações ou passei fome.
Parei de fazer porque aqui em casa é realmente uma festa! A gente gosta de comer..
Foi uma pena!

Mas chega... estou pensando em fazer Vigilantes do Peso. Não conheço ninguém que fez e que não gostou. Tem que dar certo!

Hoje conversei com uma querida amiga virtual, de longa data... Mitia! Uma fofa que me deu o maior incentivo! Vou atrás

UMA BREVE HISTÓRIA

Estou aqui de novo, depois de 5 anos, retomando um blog de dieta.
Sou Karim, 36 anos, 1,65 e com um histórico familiar de obesidade importante.
Fui magrela até os 12 anos. De repente, coxas, peitos, curvas e estrias.
Passei toda a minha adolescência lutando contra o peso e fiz dietas incríveis. Tomei remédios, fiz dieta da sopa, da lua, da laranja, da proteína, de tudo...

Casei em 2002 com 65 Kg. Engravidei em 2003 com 62 Kg e tive hiperemese gravídica, oque me fez vomitar até o que eu respirava e segui assim até o 6º mês de gravidez.
Nunca fui tão linda e magra quanto na época da minha gravidez.
Fui pra maternidade com 70,5 Kg e meu principe nasceu em fevereiro de 2004.
sai da maternidade 2 dias depois com inacreditáveis 62 Kg.

Hoje acho que estou perto de horroros 78!

O fato é que não posso colocar a culpa na gravidez pelo meu sobrepeso. Fui ganhando ao longo desses 6 anos, em razão de boa comida, boa bebida e muito boicote do meu marido que é um chef maravilhoso e apreciador de vinhos.

Agora é isso, correr atrás do prejuízo e fugir do peso do DNA que carrego!